風邪が治れば壁に行くのだ。

満身創痍でも、何でも、行っちゃうわけですよ(笑)。

とはいえ、先週はホントに風邪の調子が悪く、全然咳が止まらない状態。壁は控えめにしておりましたが、ようやく復調してきたので、火曜日は迷わずPUMP1へ。

1週間ぶりなのですが、なんとなく動きにキレがないような。アップの課題でなんとなく調子が出ないなと思い、しばらく休んでから、宿題にしていたほこら左壁の紺色棒(5.11a/b)にトライしたのですが…全然駄目。ルーフ部分で力尽き、前回はなんとかできたはずの乗り越すところがうまくいかず、途中撤退。悲しすぎです。その後、奥壁の赤■(5.11a)にもトライしてみました。人が登っていると簡単そう?お買得?と思ったのですが、自分が登ると全然駄目。4クリップしたところで力尽きて撤退。真のイレブンクライマーの道は遠く遥かなり、です。

それでも、前回宿題にしていたもののひとつを、無事にRP。よかったよかった。

やはり週2回登らないと、上手くならないんだなぁ。1回だと、ホントに「現状維持」が精一杯。1年前に比べたらずっと上手くなっているとは思うけど、もうちょっと上手くなったほうが、いろいろ登れてたぶん楽しいはず。

帰りに、クライマー仲間さんたちと赤羽で飲み。はじめに行き付けの店「しゃもじや」でがっつりと焼鳥などを食べ、その後、カンちゃんの店へ。こちらではひたすら飲み、しゃべり。なんとなく幸せな話も聞けて、とても楽しいひとときでした。
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Commented by よね at 2009-04-01 13:02 x
向上しようとすると、最低週2回は必要やね~
グレードが上がってくると被りも多くなってきて、足腰から腹筋、背筋なんかの体幹の強さも重要になってくるんで、ジム以外の自宅トレも必要かも。
昨晩は志賀君来てなかったかな?
Commented by ニシ at 2009-04-01 20:11 x
>よねさん
そうですね、山もだけど、壁も、レベルアップを考えると
自宅トレが必要になってきますね。
トレーニング嫌いでしてないのだけど、がんばらないとね。

昨日はお昼に行ってたので、志賀さんとは会わなかったです。
残念なり〜。
by toshizo-Ni | 2009-04-01 09:23 | クライミング。 | Comments(2)