2007年 08月 08日
終わりは始まり
昨日はPUMP1のクライミングスクール最終回でした。
軽くアップのあと、私が苦手としている「かぶり系」の壁にある課題を。…案の定、まったく登れません。しかしセンセイにムーブの指示をうけると、あら不思議、すんなり登れます。しかし腕が完全に張ってしまい、いったんドロップアウト。
最後にもう1本登らせてもらい、はじめにうまくいかなかったところはすんなりクリア。しかし途中で何度もテンション。そのたびにセンセイが下から「何が悪くてテンションしてしまったのか」を説明してくれます。で、悪かったところを修正しながら登り、ようやく上まで。
みんなで登ったあと、センセイからひとりひとりに講評がありました。自分の弱点、これからどのように直していけばよいのかを、丁寧にアドバイスいただき、非常に感動。私の場合は
・力が入りすぎ、さらに頑張り過ぎで、前半で疲れきってしまうことが多い。
レストをしっかりすること。力を抜いた登りを意識すること。
・足(スタンス)にもっと意識を集中すること。疲れてきたり、手が悪くなってくると
重心をかけているはずの足が、ふっとスタンスから離れてしまうことがあり、
慌てて腕に力を入れ、疲れてしまうことが多い。
人と比べて腕や指の持久力がないのが、すぐにばてる理由なのだと思っていたのですが、問題は足だったのだな。次の足をきちんと見てから次の手を出すこと。
「スクールは今日で終了ですが、これで終わりなのではなく、今まで習ったことやアドバイスしたことを、これからのクライミングに生かしていってください」とセンセイ。そっか、卒業ではなく、終わりでもなく、これから始まりなんだな。少しずつ上達してきた。これからも上達していきたい。がんばっていこうと思います。
ということで、PUMP1で、一緒にルートで遊んで(訓練して)くれる方、随時募集中。都合があえば平日夜もオッケなので、お誘いくださいませ。
軽くアップのあと、私が苦手としている「かぶり系」の壁にある課題を。…案の定、まったく登れません。しかしセンセイにムーブの指示をうけると、あら不思議、すんなり登れます。しかし腕が完全に張ってしまい、いったんドロップアウト。
最後にもう1本登らせてもらい、はじめにうまくいかなかったところはすんなりクリア。しかし途中で何度もテンション。そのたびにセンセイが下から「何が悪くてテンションしてしまったのか」を説明してくれます。で、悪かったところを修正しながら登り、ようやく上まで。
みんなで登ったあと、センセイからひとりひとりに講評がありました。自分の弱点、これからどのように直していけばよいのかを、丁寧にアドバイスいただき、非常に感動。私の場合は
・力が入りすぎ、さらに頑張り過ぎで、前半で疲れきってしまうことが多い。
レストをしっかりすること。力を抜いた登りを意識すること。
・足(スタンス)にもっと意識を集中すること。疲れてきたり、手が悪くなってくると
重心をかけているはずの足が、ふっとスタンスから離れてしまうことがあり、
慌てて腕に力を入れ、疲れてしまうことが多い。
人と比べて腕や指の持久力がないのが、すぐにばてる理由なのだと思っていたのですが、問題は足だったのだな。次の足をきちんと見てから次の手を出すこと。
「スクールは今日で終了ですが、これで終わりなのではなく、今まで習ったことやアドバイスしたことを、これからのクライミングに生かしていってください」とセンセイ。そっか、卒業ではなく、終わりでもなく、これから始まりなんだな。少しずつ上達してきた。これからも上達していきたい。がんばっていこうと思います。
ということで、PUMP1で、一緒にルートで遊んで(訓練して)くれる方、随時募集中。都合があえば平日夜もオッケなので、お誘いくださいませ。
by toshizo-Ni
| 2007-08-08 11:06
| 日々のつれづれ。